المرأه والموضه Archives - الصفحة 5 من 7 - شات دهشه, شات دهشة العرب,شات فيديو

المرأه والموضه

صحتك فى وصفة.. ماء بالليمون لترطيب الجسم وتحليك رايق

صحتك فى وصفة.. ماء بالليمون لترطيب الجسم ليمون مشروب الماء بالليمون يعد من أهم المشروبات علي الإطلاق، فهو هام جدا للجسم، ويحميه من العديد من الأمراض، لأنه غني بفيتامين “سي”، وأيضا الكثير من العناصر الغذائية  كمضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي بالجسم، ويرجع ذلك لأن الليمون يعد من …

أكمل القراءة »

متتجاهلوش…فيتامين ك يحميك من الأمراض ويقوى العضلات كلها

متتجاهلوش…فيتامين ك يحميك من الأمراض ويقوى العضلات خضروات – صورة ارشيفية قد يتجاهل الكثيرون فيتامين ك رغم أنه من أكثر أنواع الفيتامينات التى يحتاجها الجسم لتعزيز صحته وحمايته من الأمراض المختلفة، حيث إنه يعمل على تقوية العظام والحفاظ على صحة القلب. ووفقا لما ذكره موقع prevention فإن هناك العديد من …

أكمل القراءة »

علاج طبيعى لالتهاب الحلق بالزنجبيل والعسل وصفه سهله

علاج طبيعى لالتهاب الحلق بالزنجبيل والعسل علاج طبيعى لإلتهاب الحلق-ارشيفية يشعر الإنسان بالتهاب الحلق نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية أو الجراثيم والتى تسبب الشعور بالألم وعدم القدرة على التحدث، وهذه الأعراض يمكن علاجها بطرق طبيعية، نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع ” rd “.  الملح والماء يمكن علاج …

أكمل القراءة »

دلع جسمك بالنشا.. يحافظ على صحة الكلى ويحميك من أمراض القلب وحاجات كتير

دلع جسمك بالنشا.. يحافظ على صحة الكلى ويحميك من أمراض القلب يستخدم النشا فى عمل الحلوى مثل المهلبية، ويدخل ضمن مكونات قناع تجميلى للبشرة، لكن الذى لايعلمه البعض أنه يحتوى على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن وغيرها، التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً …

أكمل القراءة »

خايف من الفشل.. 5 نصائح نفسية هتساعدك على النجاح

خايف من الفشل.. 5 نصائح نفسية هتساعدك على النجاح نصائح للتخلص من الفشل-ارشيفية الطبيعى أن يشعر الإنسان بالخوف من الفشل عند الإقدام على خطوة جديدة فى حياته العملية أو الإجتماعية، ولكن أحياناً يكون هذا الشعور عند البعض غير طبيعى، وللخوف من الفشل قد يفضل الإنسان التراجع والإستسلام بدلاً من المواجهة، …

أكمل القراءة »

لمرضى القلب والضغط.. ممارسة التمارين الرياضية هتظبطك

لمرضى القلب والضغط.. ممارسة التمارين الرياضية هتظبطك فوائد الرياضة-ارشيفية مما لا شك فيه أن ممارسة الرياضة من أهم الحيل للتخلص من الوزن الزائد، وأيضا تعمل علي تحسين صحة الجسم والحد من الإصابة بالأمراض، وخلال الفترة الماضية حققت تمارين الايروبيك فوائد عدة، يحصل عليها الجسم بعد ممارستها، وهذا ما ستتعرف عليه …

أكمل القراءة »

دلع جسمك بالفراخ.. تحميك من السرطان وتحافظ على صحة قلبك وعينيك

دلع جسمك بالفراخ.. تحميك من السرطان وتحافظ على صحة قلبك وعينيك فوائد الدجاج – صورة ارشيفية تحتوى لحوم الدجاج على البروتين وأنواع مختلفة من الفيتامينات الأساسية والمعادن، التى تساعد فى مد الجسم بفوائد صحية عديدة منها تنظيم الكولسترول وضغط الدم، والحد من خطر الإصابة بالسرطان، وغيرها من الفوائد التى نتعرف …

أكمل القراءة »

واحنا داخلين على الشتا.. ازاى تحافظ على صحة القدمين لو هتلبس “بوت

واحنا داخلين على الشتا.. ازاى تحافظ على صحة القدمين لو هتلبس “بوت” علاج تعرق القدمين-ارشيفية مع قدوم فصل الشتاء يرتدي الكثيرون الحذاء أو “البوت”  لفترات طويلة، وهذا يتسبب في نمو البكتريا الضارة المسببة في صدور رائحة كريهة من القدمين، وكذلك تعرق القدمين. ومما لاشك فيه أن القدمين هي الموطن الطبيعي …

أكمل القراءة »

س و ج.. يعني إيه تمارين الأيروبيك وإيه فوايدها على صحتك

س و ج.. يعني إيه تمارين الأيروبيك وإيه فوايدها على صحتك فوائد تمارين الايروبيك-ارشيفية هل ترغب في الذهاب للصلات الرياضية المختلفة لمتابعة وممارسة الرياضة لتنسيق الجسم، هل سمعت عن ممارسة تمارين الايروبيك؟..إذا كانت إجابتك نعم فعليك التعرف جيدا علي فوائدها التي لا تعد، والتي يحصل عليها جسم فور ممارستها. يعني …

أكمل القراءة »

إزاى البروتين يساعدك فى التخلص من الكرش لو بتعمل دايت دايت

إزاى البروتين يساعدك فى التخلص من الكرش لو بتعمل دايت تعد مشكلة بروز البطن أو ظهور الكرش من المشاكل التي يعاني منها نسبة كبيرة من الأشخاص، وأيضًا يرغبون فى الحصول على أفضل الحلول للتخلص منها في أسرع وقت ممكن، وذلك للتمتع بجسم مشدود وخالٍ من البطن أو “الكرش”، وأثبتت العديد …

أكمل القراءة »