رجيم وهتخس 4 كيلو الأرشيف - شات دهشه, شات دهشة العرب,شات فيديو

رجيم وهتخس 4 كيلو

هام جدا جمعية القلب الأمريكية توصى بتناول هذه البروتينات الصحية

هام جدا جمعية القلب الأمريكية توصى بتناول هذه البروتينات الصحية أصدرت جمعية القلب الأمريكية، إرشادات غذائية جديدة عن أفضل أنواع البروتينات الصحية للقلب والأوعية الدموية، موضحة أن اللحوم الحمراء مثل لحم البقر والضأن تحتوى على دهون مشبعة أكثر من الدجاج منزوع الجلد والأسماك والبروتينات النباتية وهى دهون غير مفيد لصحة القلب . …

أكمل القراءة »

ريجيم الموز هتخس 4 كيلو من وزنك فى وقت قياسى.اعرف الحكايه وتفصيلها

ريجيم الموز.. هتخس 4 كيلو من وزنك فى وقت قياسى.اعرف الحكايه وتفصيلها ريجيم الموز أحد الأنظمة الغذائية التى يلجأ إليها أصحاب الوزن الزائد، من أجل تحقيق حلم الرشاقة والحصول على وزن مثالى، والتخلص من الكيلو جرامات التى تعطيهم مظهرا غير لائق وتفقدهم ثقتهم بأنفسهم، وقد يكلفك تحقيق هذا الهدف بذل الكثير من …

أكمل القراءة »